かるがも院長が教える「楽楽」セルフケア講座「いろんな呼吸法をやってみよう」

日時

• 📅 2026年9月29日(火) 14:00〜15:00

会場

うみまちBASE逗子

逗子市逗子5-4-33逗子会館第一分団内

概要

かるがも整体院院長の小沢栄介によるセルフケア講座。「いろんな呼吸法をやってみよう」をテーマに、毎日のセルフケア術を分かりやすくお伝えします。参加費は500円。持ち物は動きやすい服装、筆記用具、飲み物。